Ieškoti

Iš viso rezultatų:

Šeštadieninės vaikų mankštos

Data: 2020 m. rugpjūčio 08 d. 10:00 - 10:45 Kategorija: Sportas, sveikatinimas

Laikas: kiekvieną šeštadienį 10 val.
Treniruotės trukmė: 45 min.
Intensyvumas: žemas ir vidutinis.
Rekomendacijos: 3-5 metų vaikams. Esant poreikiui, tėveliai gali ne tik stebėti, bet ir pagelbėti mažiesiems atlikti pratimus.
Reikmenys: maudymosi kostiumas, rankšluostis, šlepetės neslystančiu padu.

Rezultatai ir nauda:
• Formuojami plaukimo įgūdžiai ir nardymo pagrindai;
• Mokoma taisyklingo kvėpavimo;
• Koreguojama laikysena;
• Stiprinami raumenys;
• Gerinama motorika ir judesių koordinacija;
• Didinama ištvermė;
• Lavinama dėmesio koncentracija;
• Ugdomas vaikų sąmoningumas nuo mažens būti atsakingam už savo kūną, rūpintis jo sveikata, išmokti saugiai judėti vandenyje.

Kaina: Užsiėmimai papildomai neapmokestinti. Mokama tik už įėjimą į baseiną.
Trenerė: Marina Čiursina.

Informacija atnaujinta 2020-06-18 16:05
lt
en ru